Performance-Forme : le club des activités sportives et de remise en forme à Voiron. Plus de 21 ans d'experience...
La diversité de nos activités nous permet d’accueillir un large public, du débutant au confirmé et du plus jeune* au plus âgé. (* 16 ans avec un avis médical et une autorisation parentale). Questions/Réponses sur le fonctionnement du Club Performance.
Parce que le sport est bénéfique pour la santé, la qualité de vie, et la forme physique et morale, il est important pour tous de le pratiquer dans de bonnes conditions.
Pour cela, PERFORMANCE permet à chacun de s’épanouir physiquement sous l’encadrement de professeurs diplômés d’état, dans une ambiance sympathique et conviviale...
Avec une grande diversité de cours collectifs (2 salles), un plateau de musculation sans équivalent dans le Voironnais et un espace cardio réactualisé régulièrement, notre club, votre club, répond efficacement à toutes les demandes.
Pour votre forme, votre santé et votre bien être, vous recherchez un espace forme qui réponde à vos attentes et vos besoins dans un cadre de confiance et de bonnes pratiques ? Voici les Engagements Qualité de Performance :
- Engagement n°1 : Un accueil et un entretien individualisé vous seront proposés pour toute demande de renseignements.
- Engagement n°2 : Pour vous permettre une liberté de choix nous vous proposons des formules variées.
- Engagement n°3 : Les prix des prestations choisies sont affichés et garantis en toute transparence.
- Engagement n°4 : L’encadrement est assuré par des professeurs diplomés d’état, le centre est agréé par la direction départementale jeunesse et sport.
- Engagement n°5 : Chaque abonnement fait l’objet d’un contrat indiquant la nature des prestations, la durée, le montant à payer et les modalités de règlement.
- Engagement n°6 : En cas d’accident dans notre centre une assurance individuelle vous est proposée à la signature de votre contrat.
- Engagement n°7 : La propreté, la maintenance et la réparation des équipements font l’objet d’une vigilance particulière.
- Stretching : Cours basé sur les étirements...
- Cardio minceur : Technique d’endurance et de renforcement musculaire...
- Abdos fessiers : Pour travailler et renforcer, de façon dynamique...
- Abdos Killer : 15 minutes d'efforts intenses, venez travailler vos abdominaux avec une multitude d'exercices...
- lire +
- Gym entretien et gym tonique : Cours basé sur le renforcement musculaire...
- Step : Cours où l’on utilise une petite marche individuelle...
- L.I.A :Travail cardio-vasculaire sur déplacements rythmés avec coordination...
- Burn up : C’est une méthode pour combiner en un seul programme l’efficacité...
- lire +
- Circuit training : Circuit de renforcement musculaire...
- Pilates : Exercices lents et contrôlés répétés...
- Yoga : Méthode de relaxation et tonification...
- Spinning : Cours collectif de vélo sur un support musical dynamique...
- Super Forme : Connaissez vous vos limites ??? Cours de haute intensité réunissant le TBC, gym-tonic, l'aérobie, cuisses, fessiers, abdos...
- lire +
Portes-ouvertes du 3 au 15 septembre